כתובתינו

כרמי יוסף - היסמין 9

כפר טרומן - הברוש 50

חוות הדוד משה

שעות פעילות הסטודיו

א'  -  ה'

06:30-11:00

17:00-21:00

ימי שישי

7:00-11:00

ליצירת קשר:

studiobakfar@gmail.com

טלפון: 054-988-8800 

 סטודיו נעים ואינטימי המכיל 4 מיטות פילאטיס מכשירים מסוג רפורמר

 העבודה בקבוצה קטנה מאפשרת למורה לראות כל אחד מן המתאמנים

ולהציע עבודה מותאמת לצרכים ולמטרות שלו

האימון עובד על חיזוק השרירים, שיפור טווחי התנועה, עבודת אורך שריר,שיפור היציבה ושיווי משקל

האימון מתאים לכל רמה ולכל גיל, בין אם  המטרה היא שיפור הכושר

הגופני או שיקום

מכשירי הפילאטיס יוצרים אימון התנגדות נעים וזורם אשר עובד על כל הגוף בצורה מאוזנת, ובשילוב עם נשימה נכונה ודיוק בתנועה יביא לחווית אימון גוף -נפש מושלמת