פתחנו סניף חדש במודיעין

במרכז החדש של העיר סטודיו מקצועי נעים ומעוצב

בסטודיו תמצאו חלל מרווח המאובזר ב-6 מיטות פילאטיס (מסוג רפורמר) המשמש לאימונים קבוצתיים 

כמו כן ישנו חדר ייעודי לאימונים פרטיים / שיקומיים

​

​

 לרגל הפתיחה מחירי היכרות

 

שיעור פרטי/ זוגי - 

 200 ש"ח במקום 250 ש"ח

​

שיעור בקפסולה משפחתית (3-6 אנשים) -

320 ש"ח במקום 320 ש"ח 

 בסטודיו תכירו את מיטב המדריכות שלנו, כולן מקצועיות מסבירות פנים

בעלות הכשרה מתאימה והבנה באנטומיה ובניתוח תנועתי.

​

העבודה בקבוצה קטנה מאפשרת למדריכה לראות כל אחד מן המתאמנים

ולהציע עבודה מותאמת לצרכים ולמטרות שלו.

 

האימון עובד על חיזוק השרירים, שיפור טווחי התנועה, עבודת אורך שריר,שיפור היציבה ושיווי משקל.

האימון מתאים לכל רמה ולכל גיל, בין אם המטרה היא שיפור הכושר

הגופני או שיקום. 

 

מכשירי הפילאטיס יוצרים אימון התנגדות נעים וזורם אשר עובד על כל הגוף בצורה מאוזנת, ובשילוב עם נשימה נכונה ודיוק בתנועה יביא לחווית אימון גוף -נפש מושלמת.